药膳 | 距今2000多年前的汉代已经有了药膳应用的史实。经过历代研究改进，从而发展为中国传统医学的一门实用营养方面的学科，随着当代人越来越重视养生，“药膳”已

咖啡角|在有限空间范围内，通过添置咖啡器具、桌柜搁架等物件，打造出的美观且实用的、专用于咖啡制作的居家模块。对咖啡品质有着精细化要求的当代人，在居家时长增高的当

后疫情时代，人们越来越向往大自然，也越来越关注自身健康，近郊运动就是在这种理念下流行起来的生活方式。到没有天花板的地方，抛掉在城市里的喧器和日常琐碎，在大自然的

饮普洱茶|距今1700多年前，人们就种植和利用普洱茶。中唐之后，饮茶在中华大地盛行，茶叶开始销边。明清时期一直到新中国成立，普洱茶在国内、海外都倍受欢迎，只至今

燃脂跳绳│起源于一种流传了上千年的娱乐活动—透索。原本是儿童锻炼身体的运动项目，因对锻炼核心肌群有帮助，还能燃烧体内多余脂肪，被减肥人士拓展为燃脂跳绳。如今已成

五人制足球│在上世纪南美洲的贫民窟里，穷人孩子用砖头摆门，创造出了五人制足球的雏形。就是在这样简陋的环境里，一批又一批足球巨星横空出世，五人制足球也受到了国际足

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全国各地疫情反反复复，口罩早已成为家庭必备刚需。口罩已经从基础的防护需求，升级到更精细的要求，比如舒适度、颜值等。这期给大家推荐了一批基础款、颜值款、3d款口罩